Русский, Таблица содержания костной ткани в организме, Таблица калорий – Инструкция по эксплуатации Binatone BS-8042
Страница 13: Таблица индекса массы тела
1 3
1 3
1 3
1 3
1 3
РУССКИЙ
Таблица результатов измерения
процентного содержания жира/воды
После получения результатов взвешивания и измерений
процентного содержания жира/воды в организме, проверьте
состояние своего организма по таблице:
Возраст Содержание жира Содержание жира Статус
у женщин
у мужчин
<=30
3.0–16.4%
3.0–13.6%
Ниже нормы
16.5–22%
13.7–18.0%
Норма
22.1–30.4%
18.1–26.4%
Выше нормы
30.5–50.0%
26.5–50.0%
Значительно
выше нормы
>30
3.0–17.6%
3.0–14.4%
Ниже нормы
17.7–23.0%
14.5–19.0%
Норма
23.1–32.0%
19.1–28.0%
Выше нормы
32.1–50.0%
28.1–50.0%
Значительно
выше нормы
Таблица содержания воды и мышечной
массы в организме
Женщины
Мужчины
Возраст Содержание Содержание Содержание Содержание Статус
воды
мышц
воды
мышц
<=30 53%
56%
Ниже нормы
53–58% 44%
56–61% 46%
Норма
58%
61%
Выше нормы
>30
51%
54%
Ниже нормы
51–56% 44%
54–59% 46%
Норма
56%
59%
Выше нормы
Таблица содержания костной ткани
в организме
Вес тела/вес костной ткани Вес тела/вес костной ткани
у женщин
у мужчин
45 кг/3 кг
60 кг/4.5 кг
45–60 кг/4.2 кг
60–75 кг/6.0 кг
60 кг/6.5 кг
75 кг/7.5 кг
Таблица калорий
Возраст
Женщины
Мужчины
вес
ккал
вес
ккал
6-17
50
1265
6 0
1620
18-29
55
1298
65
1560
30-49
6 0
1302
7 0
1561
50-69
6 0
1242
7 0
1505
Таблица индекса массы тела
ИМТ
Низкий
Норма
Выше нормы Значительно
выше нормы
18.5
18.5–27
30–39
40