Timex T5F011 - Инструкция (Страница 15)

При использовании Фитнес Сенсора с Вашими часами, вы можете просмотреть записанную
информацию путем нажатия DISPLAY. Вы Можете дальше просматривать информацию
путем продолжительного нажатия DISPLAY.
Опции для Режима Интервала Времени:
Сердечный Ритм: текущий Сердечный Ритм
Скорость: Текущая скорость.
Темп: Текущая скорость, показывается в минутах на единицу выбранной дистанции, такой
как мили или километры.
Дистанция: Дистанция, пройденная с начала работы Хронографа.
Высота: Показана высота над уровнем моря.
Замечание и дополнения к Режиму Интервала Времени:
Вы можете установить Часы и засечь интервал общего времени используя YNC TIMER и
CHRONO (см. стр. 61). Это позволит вам записать каждый ваш интервал.
Пример режима Интервала Времени:
Вы решили добавить одночасовой круг к вашим еженедельным занятиям. Вы решили
использовать Режим Интервала, чтобы проследить оба времени и сердечный ритм в своем
классе. Вы установили WKOUT 1: WARM-UP для 5 минут с NO TZ (не показывает
достигаемую цель сердечного ритма) INTVL 1 для 5 минут в Z4: 156-175 (сигналит каждую
минуту), INTVL 2 для 1 минуты в Z3: 136-156 , INTVL 3 для 10 минут в Z4 и INTVL 4 для 2
минут в Z3. Затем Вы устанавливаете OF REPS для 3, показывающий, что Вы хотите
повторить INTVL 1 и INTVL 4 три раза. В конце Вы устанавливаете COOL DOWN на 5
минут с NO TZ.
Все это займет у вас примерно 60 минут и поможет вам контролировать оба времени и
добиться результатов.
Режим отрезка информации
Режим Отрезка информации позволяет вам просматривать информацию за определенный
отрезок времени, а так же информацию о вашем сердечном ритме. Для записи отрезка
информации, Вы должны запустить Хронограф в одном из Режимов Хронографа.
Когда Вы используете Режим Отрезка Информации, каждый запомненный отрезок будет
показывать три строчки информации. Нижняя строчка покажет число отрезков RCL (для
напоминания) для каждого отрезка, записанного в Хронографе.
Чтобы получить информацию, используйте три шага:
1. Нажмите MODE, пока не появится Режим отрезка даты
2. Нажмите ▲ (DISPLAY) или ▼ (STOP/ RESET), чтобы управлять датой каждого
отрезка.
Просмотр информации в Режиме Отрезка Информации
При использовании Фитнес Сенсора с Вашими часами, вы можете просмотреть записанную
информацию путем нажатия DISPLAY. Просматриваемые опции для режима отрезка
информации включают:
Общее время(SPLIT) и время отрезка (LAP): Отрезок времени включает дату на
каждый сегмент вашей деятельности и общее время ваших занятий.
Отрезок времени Сердечного Ритма и Среднее Время Сердечного Ритма: Просмотр
среднего сердечного ритма, средний сердечный ритм за отрезок времени и время среднее