Готовность к тренировке, Запись тренировки – Инструкция по эксплуатации Kettler Unix P (training computer)
Страница 9
73
RUS
FB606-608-609
Ввод возраста
Ввод возраста необходим для определения и контро-
ля максимального пульса (символ -, звуковой сигнал,
если активирован).
• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выпол-
няется ввод значений (например, 34).
После ввода значения будет осуществлен расчет
максимального пульса (220 — возраст), который в
нашем случае составляет 186.Подтвердить ввод
нажатием кнопки «SET».
Индикация
: следующее меню – выбор целевого
пульса
«Fat 65%»
Выбор целевого пульса
• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» сделать
выбор.
• Сжигание жира 65%, фитнес 75%, вручную 40 - 90
%Подтвердить ввод нажатием кнопки «SET» (напри-
мер, вручную 40 - 90 %)
• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выпол-
няется ввод значений (например, вручную 83).Под-
твердить ввод нажатием кнопки «SET» (выход из
режима настройки).
Индикация
: режим готовности к тренировке со
всеми настройками
или
Целевой пульс (40 - 200)
• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» отменить
выбор ввода возраста.
Индикация
: «AGE OFF»
Подтвердить ввод нажатием кнопки «SET».
Индикация
: следующая настройка – «Целевой
пульс» (Pulse)
• С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выпол-
няется ввод значений (например, 146).
Подтвердить ввод нажатием кнопки «SET» (выход из
режима настройки).
Индикация
: режим готовности к тренировке со
всеми настройками
• Обзор всех возможностей настройки программ при-
водится в таблицах (см. стр. 77).
• При сбросе настройки будут утеряны. Если в инди-
видуальных настройках активировано «Сохранение
настроек» (стр. 78), то настройки будут сохранены.
При последующем вызове «Прямой отсчет» /
«Обратный отсчет» данные будут приняты.
Готовность к тренировке
Нагрузка
• С помощью «Плюс» или «Минус» выполняется
изменение нагрузки.Тренировка начинается при
нажатии на педаль.
Запись тренировки
В программе «Прямой отсчет» или «Обратный
отсчет» с помощью настройки «Recor On» запускает-
ся запись тренировки. При завершении программы
выполняется сохранение. При последующем выборе
программы запись тренировки можно просмотреть в
разделе «SAVE обратный отсчет».
Примечание: