Cybex 625C Cycle Bike - Инструкция (Страница 53)

Руководство по эксплуатации владельца Cybex
53
Выбор тренировки
Используя 625C и 625R, можно выбрать Quick Start (Быстрый запуск) или девять тренировок.
Скорость никогда не является предопределенной. Для изменения скорости измените темп.
Варианты тренировок
Тренировка Уровни Настройки
1 Снижение веса 21 Выберите время, уровень и вес.
2 Волнистые холмы 21 Выберите время, уровень и вес.
3 Холмы 21 Выберите время, уровень и вес.
4 Пик Пайка 21 Выберите время, уровень и вес.
5 Уклоны 21 Выберите время, уровень и вес.
6 Интервал 21 Выберите время, уровень и вес.
7 Интенсивная 21 Выберите время, уровень и вес.
8 Кардио 21 Выберите время, уровень и вес.
9 Контроль за пульсом (HRC) Недоступна Выберите время, возраст, плановую частоту
сердечных сокращений и вес.
Навигация
Клавишная панель активна при настройке значений времени, уровня и веса для тренировки.
Клавиши Resistance (Сопротивление) + - также активны для настройки отображаемого значения
тренировки (вверх или вниз). Чтобы ускорить приращение значения, удерживайте клавишу.
После каждого действия нажимайте клавишу ENTER (ВВОД) , чтобы принять введенные
значения и продолжить процесс настройки.
Клавишу
QUICK START (БЫСТРЫЙ ЗАПУСК) можно нажать в любое время во время этого
процесса, чтобы принять все настройки тренировки по умолчанию. Если после выбора
тренировки активность отсутствует, устройство переходит к настройкам по умолчанию для
текущей выбранной тренировки.
См. приложение для обзоров тренировки