SUUNTO M5 - Инструкция (Страница 31)

рекомендуется продолжать тренировку только в том случае, если
время восстановления составляет менее 24 часов.
ПРИМЕЧАНИЕ: Проконсультируйтесь с профессиональным
тренером по поводу темпа восстановления (соотношения периодов
тренировки и отдыха) для эффективного достижения намеченной
цели.
31
ru