Casio Модуль 951 - Инструкция (Страница 7)

1. Войдите в режим Тренировок с помощью кнопки «Е».
2. Выберите ходьбу или бег (WOLK или JOG) с помощью кнопки «В».
3. Нажмите кнопку «F», для того чтобы начать измерения.
•
Начало измерений приведет к началу подачи звуковых сигналов.
• В процессе измерений число шагов, пройденное расстояние, расход калорий и
пройденное время будут показаны на экране.
4. Нажатие на кнопку «F» останавливает измерения.
•
Повторное нажатие на эту кнопку возобновляет измерения с того значения,
которое показано на экране. Вы можете повторить пункты 3 и 4 столько раз,
сколько нужно.
5. При нажатии кнопки «В» экран переустанавливается в 0:00’00”00.
•
При этом данные измерения запишутся в память.
6. Нажмите кнопку «Е» для того чтобы вернуться в режим Текущего времени.
Важно:
•
В режиме Тренировок (даже в процессе измерений) с помощью кнопки «А»
можно включить (на экране появится индикатор ♪) или отключить (индикатор
исчезнет) звуковой сигнал темпа.
• Вы можете зафиксировать текущее измеренное значение, нажав на кнопку «В».
Хотя значение будет находиться на экране, внутренние измерения будут
продолжаться. Для того чтобы перезапустить измерения заново, нажмите снова
на кнопку «В».
• Вы можете изменить режим часов в процессе измерений, нажав на следующие
кнопки: «Е»: переход в режим Текущего времени, «С»: переход в режима
Измерения пульса, «D»: переход в режим Определения уровня физической
подготовки. При повторном нажатии тех же кнопок часы вернутся в режим
Тренировок.
• Число израсходованных калорий, показанное на экране, представляет собой
число калорий, потребляемое в состоянии покоя плюс число калорий,
сжигаемых при выполнении упражнений.
• В следующей далее таблице показаны диапазоны значений каждого параметра.
Измерение Диапазон
Количество шагов 99,999 ( с приращением 1 шаг)
Расстояние 99.9 км/miles (с приращением 0.1км/mile)
Отрезок времени 9 часов 59 минут 59.99 секунд
(приращение 1/100 сек.)
Расход калорий 9,999 ккал (с приращением 1 ккал)
4-3 Как записать в память данные Тренировки
В память часов можно записать 30 наборов данных (дата, количество шагов, расход
калорий. пройденное расстояние, затраченное время). Если Вы тренировались, когда
в память уже было записано 30 наборов данных, новые данные запишутся в память
на место самых старых. Вы можете удалить из памяти отдельный набор данных, а
также сразу все данные.
Как прочитать данные
1. Войдите в режим Просмотра результатов тренировки
с помощью кнопки «Е».
• Для того чтобы войти в этот режим из режима
Текущего времени, Вы должны нажать кнопку «Е» 2
раза.
• На экране в первую очередь появится сообщение “REC1”. Далее экран перейдет
к показу остатка свободной памяти.
2. Нажмите кнопку «F» для того чтобы вывести на экран дату самой старой
записи. Повторное нажатие этой кнопки выведет на экран данные тренировки
для этой даты.
• Для того чтобы прокрутить данные через экран, используйте кнопки «F» и «В».
Пройденное расстояние
Дата тренировки Количество Расход
шагов калорий
Номер записи Затраченное время
Экран даты Экран данных Тренировки
•
Каждой записи автоматически присваивается номер. Самая старая запись всегда
записана под №1.
3. Нажмите на кнопку «Е» для того чтобы вернуться в режим Текущего времени.
Как удалить одну запись из памяти
1. Войдите в режим Просмотра результатов тренировки с помощью кнопки «Е».
2. С помощью «F» и «В» выведите на экран строку, которую хотите удалить.
3. Нажмите и удержите кнопку «А» до тех пор, пока не услышите звуковой сигнал,
указывающий на то, что данные удалены.
• Когда вы держите кнопку «А», на экране вначале появляется сообщение
“CLEAR”. Продолжайте удерживать кнопку «А» до звукового сигнала.
4. Нажмите кнопку «Е» для того чтобы вернуться в режим Текущего времени.
Как удалить все записи из памяти
1. Войдите в режим Просмотра результатов тренировки с помощью кнопки «Е».
2. Нажмите и удержите кнопку «А» до тех пор, пока не услышите звуковой сигнал,
указывающий на то, что данные удалены.
• Когда вы держите кнопку «А», на экране вначале появляется сообщение
“CLEAR”. Продолжайте удерживать кнопку «А» до звукового сигнала.
3. Нажмите кнопку «Е» для того чтобы вернуться в режим Текущего времени.
5 РЕЖИМ ЗВУКОВЫХ СИГНАЛОВ
Вы можете установить часы и минуты и день недели звукового сигнала. Когда
будильник включен, по достижении установленного на нем времени раздается
звуковой сигнал длительностью 20 секунд. Нажмите на
любую кнопку для остановки звукового сигнала. Когда
включен Ежечасный сигнал, звучание сигнала будет
раздаваться в начале каждого часа.
•
Дни недели обозначаются следующим образом:
SUN: Воскресенье, МОN: Понедельник, TUE: Вторник,
WED: Среда, ТНU: Четверг, FRI: Пятница, SAT:
Суббота.
5-1 Тип Будильника