12 тренировка по индивидуальной программе, 1 активация программы тренировок – Инструкция по эксплуатации SUUNTO QUEST
Страница 43
12 ТРЕНИРОВКА ПО
ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ
Cайт Movescount.com позволяет создать индивидуальную программу
тренировки и загрузить ее в Suunto Quest. Когда программа
тренировки включена, Suunto Quest помогает ежедневно достигать
цели тренировки.
В данном разделе приведены действия по включению индивидуальной
программы тренировок. Помните, что программа по умолчанию
является всего лишь примером и может не соответствовать вашим
спортивным задачам.
12.1 Активация программы тренировок
Для активации программы тренировок по умолчанию выполните
следующие действия:
1. Удерживайте кнопку
NEXT
для ввода параметров.
2. Перейдите к разделу training settings (параметры тренировки) с
помощью кнопки
START STOP
и подтвердите выбор нажатием кнопки
NEXT
.
3. Выберите program on (включить программу) и подтвердите
действие нажатием кнопки
NEXT
.
4. Удерживайте кнопку
NEXT
нажатой для выхода из режима
настройки параметров и возврата к режиму отображения времени.
43
ru