12 тренировка по индивидуальной программе, 1 активация программы тренировок – Инструкция по эксплуатации SUUNTO QUEST

Страница 43

Advertising
background image

12 ТРЕНИРОВКА ПО
ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ

Cайт Movescount.com позволяет создать индивидуальную программу
тренировки и загрузить ее в Suunto Quest. Когда программа
тренировки включена, Suunto Quest помогает ежедневно достигать
цели тренировки.
В данном разделе приведены действия по включению индивидуальной
программы тренировок. Помните, что программа по умолчанию
является всего лишь примером и может не соответствовать вашим
спортивным задачам.

12.1 Активация программы тренировок

Для активации программы тренировок по умолчанию выполните
следующие действия:
1. Удерживайте кнопку

NEXT

для ввода параметров.

2. Перейдите к разделу training settings (параметры тренировки) с

помощью кнопки

START STOP

и подтвердите выбор нажатием кнопки

NEXT

.

3. Выберите program on (включить программу) и подтвердите

действие нажатием кнопки

NEXT

.

4. Удерживайте кнопку

NEXT

нажатой для выхода из режима

настройки параметров и возврата к режиму отображения времени.

43

ru

Advertising