Инструкция по эксплуатации Garmin Edge 305
Страница 35
Edge 205/305 Руководство пользователя
35
(расстояние) и Speed (скорость).
5.
Выберите опцию Done (завершить).
6.
Для начала тренировки нажмите на кнопку start.
Тренировка с переменной нагрузкой
Устройство Edge позволяет создавать план
тренировки с переменной нагрузкой. У Вас есть
возможность выбрать одну из следующих опций:
• Настройка расстояния с полной нагруз-
кой и времени с пониженной нагрузкой
(Dist/Rest Time).
• Настройка расстояния с полной на-
грузкой и расстояния с пониженной
нагрузкой (Dist/Rest Dist).
• Настройка времени с полной нагрузкой и времени с понижен-
ной нагрузкой (Time/Rest Time).
• Настройка времени с полной нагрузкой и расстояния с пони-
женной нагрузкой (Time/Rest Dist).
Для создания плана тренировки с переменной нагрузкой:
1.
Нажмите на кнопку mode для вызова главного меню (Main Menu).
2.
Выберите позиции Training > Workouts > Interval (тренировка > трени-
ровки > тренировки с переменной нагрузкой).
3.
Находясь на странице “Interval Workout” (тренировка с переменной