Инструкция по эксплуатации SUUNTO M4
Страница 28
3. Завершив тренировку, выберите yes (
) (Да) для сохранения
информации. Выберите no (нет) (
), если сохранять информацию
о тренировке не требуется.
4. В случае сохранения информации о тренировке необходимо
оценить усилия, затраченные в ходе занятия. Выберите значение
easy (Легкая), moderate (Умеренная), hard (Тяжелая), very hard
(Очень тяжелая) или Максимальная с помощью кнопок
и
.
Подтвердите выбор с помощью
.
По результатам оценки устройство рассчитает потребление
килокалорий и соответствующим образом изменит план и историю
тренировок.
ПРИМЕЧАНИЕ: Для оценки затраченных усилий следует
учитывать собственное состояние во время тренировки.
Отчет позволяет просматривать следующие данные:
● дату и время начала тренировки;
● выполненную часть в процентах;
● продолжительность тренировки;
● приблизительное количество затраченных калорий.
28