Garmin Forerunner 405 - Инструкция (Страница 42)

42 Forerunner 405 Руководство пользователя
тренировки. В конце Вашего последнего этапа прибор Forerunner
автоматически перейдет к завершающему кругу (для остывания). После
окончания этого круга нажмите lap для завершения тренировки.
При приближении к концу каждого этапа на экране появляется сообще-
ние с обратным отсчетом времени до начала нового этапа. Для досроч-
ного завершения этапа нажмите lap/reset.
Сложные тренировки
Сложные тренировки могут включать целевые параметры для каждого
этапа и различные значения времени, дистанции и количества калорий.
Используйте программы Garmin Training Center или Garmin Connect для
создания и редактирования тренировок, а также для загрузки трениро-
вок в Ваш прибор Forerunner. Также с помощью Garmin Training Center
или Garmin Connect Вы можете заранее составлять планы тренировок и
сохранять их в устройстве Forerunner.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Находясь в режиме даты/времени,
нажмите на сенсорное кольцо для просмотра планов трениро-
вок на сегодня. Для выполнения тренировки нажмите enter.