Samsung M1D3SR - Инструкция (Страница 25)

25
Руководство по приготовлению пищи
Р уководство по
приготовлению свежих овощей
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла, снабженную крышкой. Добавьте 30-45 мл (2­
3 столовые ложки) холодной воды на каждые 250 г, если не рекомендовано другое количество воды -
смотрите таблицу. Готовьте, накрыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице.
Затем продолжите приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте один раз в
процессе приготовления и один раз после его окончания. Добавляйте соль, приправы или сливочное
масло по окончании приготовления.
Накрывайте на время отстоя, равное 3 минутам.
Совет: Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера. Чем мельче нарезаны
овощи, тем быстрее они будут готовы.
Все свежие овощи должны
готовиться
на полном уровне микроволновой мощности (1000 В т )
Продукты Порция Время
(мин.)
Время
отстоя
(мин.)
Инструкции
Брокколи 250 г
500 г
3'/2-4
7-7^/г
3 Разделите на соцветия примерно одинакового
размера. Разместите концами соцветий к центру
блюда.
Брюссельская
капуста
250 г 5^/2-6 3 Добавьте 60-75 мл (5-6 столовых ложек) воды.
Морковь 250 г $-4^/2 3 Нарежьте морковь кусочками примерно одинакового
размера.
Цветная капуста 250 г
500 г
$-4^/2
7^/2-8
3 Разделите на соцветия примерно одинакового
размера. Разрежьте большие соцветия пополам.
Разместите концами соцветий к центру блюда.
Кабачки 250 г 3^/2-4 3 Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл (2
столовые ложки) холодной воды или кусок
сливочного масла.
Готовьте, пока они только начнут становиться
мягкими.
Баклажаны 250 г 2^/2-3 3 Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и
сбрызните 1 столовой ложкой лимонного сока.
Лук-порей 250 г 3^/2-4 3 Нарежьте лук-порей толстыми ломтиками.
Грибы 125 г
250 г
1-1 ^/2
2-2^/2
3 Подготовьте мелкие целые или нарезанные
ломтиками грибы. Не добавляйте никакой воды.
Сбрызните лимонным соком. Посыпьте солью и
перцем. Слейте жидкость перед подачей на стол.
Лук 250 г $-4^/2 3 Разрежьте лук на ломтики или пополам. Добавьте
только 15 мл (1 столовую ложку) холодной воды.
Перец 250 г 3^/2-4 3 Нарежьте перец мелкими ломтиками
Картофель 250 г
500 г
4-5
7-8
3 Взвесьте очищенный картофель и разрежьте его на
половинки или четвертинки примерно одинакового
размера.
Брюква 250 г 4^/2-5 3 Нарежьте брюкву мелкими кубиками.