Инструкция по эксплуатации SUUNTO T6D
Страница 4
4.4 Конфигурация окон режима TRAINING (Тренировка) . . . . . . . . . . . 26
4.5 Выбор опорной высоты над уровнем моря . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
4.6 Задание предельных значений частоты сердцебиения . . . . . . . . 32
4.7 Выбор параметров журнала . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
5 Использование режима TRAINING (Тренировка) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
5.1 Фиксация нагрудного кардиопередатчика на теле. . . . . . . . . . . . . . . 36
5.2 Использование таймеров . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
5.3 Использование функции Training Effect (эффективность
тренировки) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
5.4 Использование значения EPOC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
5.5 Начало тренировки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
5.6 В процессе тренировки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
5.7 После тренировки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
5.7.1 Просмотр журнала регистрации . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
5.7.2 Использование веб-сайта www.movescount.com . . . . . 48
6 Использование устройств POD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
6.1 Объединение в пару POD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
6.2 Использование функции автоматической регистрации этапов
тренировки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
6.3 Использование интервалов дистанции . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
6.4 Использование предельных значений скорости . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
3
ru