Tunturi T20 Competence - Инструкция (Страница 7)

ВЫБОР ПРОГРАММ
1. Поместите ключ безопасности в положение ON и
нажмите кнопку SCAN/SELECT.
2. Выберите желаемую программу P1, P2, P3, P4, P5,
P6, P7, U1 и U2 с помощью клавиш SPEED+–,
ELEVATION + –.
РУЧНОЙ РЕЖИМ
1. Нажмите Enter, чтобы подтвердить выбор
программы.
2. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите время тренировки.
3. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
4. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите дистанцию тренировки.
5. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
6. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите желаемое потребление калорий во время
тренировки.
7. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
8. Нажмите Start, чтобы начать упражнение.
НА ЗАМЕТКУ:
1. Если Вы не хотите устанавливать значения, просто
нажмите Start, чтобы начать упражнение.
2. Если Вы не хотите устанавливать какое-нибудь
значение, просто нажмите Enter и перейдите к
установке следующего значения.
3. Если Вы установили несколько значений и одно из
них уже достигнуто, нажмите Start, отсчет данного
значения пойдёт в обратную сторону, пока не будет
достигнуто следующее значение, и т.д.
ПРОГРАММЫ 1 – 7
Программа 1: ручная.
Программы со 2 по 4: подъем и скорость меняются
автоматически во время программы.
Программа 5: во время программы автоматически
меняется скорость.
Программа 6: во время программы автоматически
меняется угол подъёма..
1. Нажмите Enter, чтобы подтвердить выбор
программы.
2. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите время тренировки.
3. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
4. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите дистанцию тренировки.
5. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
6. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите желаемое потребление калорий во время
тренировки.
7. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
8. Нажмите Start, чтобы начать упражнение.
Программа 7: тренировка с контролем пульса (
HRC
).
Нагрузка во время тренировки рассчитывается на
основе измерений вашего пульса.
1. Используя кнопки + и – введите Ваш возраст и
максимальное значение пульса. Нажмите Enter,
чтобы подтвердить значение.
2. Используя кнопки + и – введите скорость и
остальные значения тренировки. Нажмите Enter,
чтобы подтвердить значение.
3. Нажмите Start, чтобы начать упражнение.
USER1 – 2
1. Выберите желаемую программу U1 и U2 с
помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –. Нажмите
Enter, чтобы подтвердить выбор программы.
2. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите время тренировки.
3. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
4. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите дистанцию тренировки.
5. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
6. С помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –
установите желаемое потребление калорий во время
тренировки.
7. Нажмите Enter, чтобы подтвердить значение.
8. Установите желаемую скорость и угол подъёма с
помощью клавиш SPEED+–, ELEVATION + –.
9. Нажмите Enter, чтобы подтвердить выбранные
значение для первой колонки.
10. начиная с пункта 8, повторите процедуры, чтобы
установить профиль пользовательской программы,
состоящей из 20 колонок.
11.Нажмите Start, чтобы начать упражнение.
ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕЖИМ
1. Когда дорожка включена(состояние ON), сначала
нажмите кнопку SELECT затем кнопку ENTER и
держите их вместе для входа в Технический Режим.
2. Окно Подъёма показывает версию программного
обеспечения– VER и номер модели, окно Дистанции
показывает версию программного обеспечения, окно
Времени показывает время, окно Скорости
показывает диаметр роликов.
3. Нажмите ENTER, окно показывает LDU версию.
Это - версия программного обеспечения.
4. Нажмите ENTER, выберите КМ или МИЛИ,
1 -» КМ, 0 –» МИЛИ. Нажмите ELEVATION + – или
SPEED+ – кнопки и выберите КМ или МИЛИ.
5. Нажмите ENTER, окно показывает всю
пройденную дистанцию.
6. Нажмите ENTER, окно показывает всё время.
7. Нажмите ENTER для возврата в состояние ON.
Нажмите SELECT на 5 секунд, чтобы стереть
значение скорости.
ОБСЛУЖИВАНИЕ
Проверьте плотность затяжки всех болтов и гаек
один раз в год. Не затягивайте слишком сильно.
Проверьте плотность затяжки всех болтов и гаек один
раз в год. Не затягивайте слишком сильно.
СМАЗКА БЕГОВОГО ПОЛОТНА
7