Precor ASSURANCE SERIES_RBK 615 - Инструкция (Страница 37)

Глава
2
Обучение пользователей
Эта консоль предлагает учебное пособие для начинающих
и различные программы, которые помогут пользователям
достигнуть поставленных целей тренировок. Клавиатура
позволяет им выбрать данные и контролировать
тренировочную сессию, а SmartRate® отображает пульс на
экране и контролирует интенсивность тренировки.
Частота пульса/SmartRate®
Tехнология Precor SmartRate® представляет собой точный
и удобочитаемый пульсометр, который позволяет
максимально повысить эффективность ваших
тренировок. SmartRate отображает текущую частоту
сердцебиений по отношению к целевому диапазону,
рассчитанному для снижения веса или укрепления
сердечно-сосудистой системы. Эти данные отображаются
на протяжении всех тренировок. Некоторые модели
имеют дополнительный режим контроля частоты
сердцебиений, который автоматически подстраивает
интенсивность тренировки для удержания вашего пульса
в целевом диапазоне. Для дополнительной информации
см. Программы.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Прежде чем приступить к выполнению
любой фитнес-программы, пройдите полный медицинский
осмотр. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какая частота
сердцебиений является оптимальной для тренировок с
учетом вашего уровня физической подготовки.