Kettler E3 (training computer) - Инструкция (Страница 10)

Тренировка
Выбор пользователя
Можно выбрать 2 пользователей.
При подключении USB-карты устанавливается допол-
нительный пользователь “USB-карта”. Отображаются 2
пользователя. Носитель информации должен быть
отформатирован в FAT32. Выбор пользователей боль-
ше невозможен.
Пользователь “Гость” (персональный символ отсутству-
ет) не сохраняется. Настройки и установки действи-
тельны только до следующего включения.
При тренировке со вставленной USB-картой данные
тренировок сохраняются на неё.
Выбор тренировки
Компьютер оснащен различными тренировочными
программами.
1. Тренировка путем настройки уровня
нагрузки
a) Ввод уровня нагрузки вручную
• (PROGRAM) “UP”
• (PROGRAM) “DOWN”
b) Профили нагрузки
• (PROGRAM) “HILL”
2. Тренировка путем настройки пульса
Настройка пульса вручную
• (PROGRAM) “HRC UP”
• (PROGRAM) “HRC DOWN”
Тренировка путем настройки уровня
нагрузки
Ввод уровня нагрузки вручную
Программа "UP"
Начать тренировку, все значения будут считаться по воз-
растанию.
Изменение нагрузки во время тренировки:
“Плюс”- нажатие увеличивает нагрузку на 5 пунктов
Нажатие «Минус» уменьшает нагрузку на 5 пунктов
Программа "DOWN"
Нажать “PROGRAM” пока не отобразится: Индикация:
“DOWN”.
Программа отсчитывает введенные значения по убыва-
нию >0.
Если не ввести значения, то тренировка начнется в про-
грамме «UP». Для запуска программы необходимо,
чтобы было введено минимум одно значение времени,
энергии или дистанции.
Нажать «SET»: Режим настройки
Меню Настройка времени ”TIME”
С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется
ввод значений (например, 30:00)
Подтвердить ввод нажатием кнопки «SET».
Следующее меню настройка энергии "ENER"
С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется
ввод значений (например, 800)
Подтвердить ввод нажатием кнопки «SET».
Следующее меню – настройка дистанции "DIST"
С помощью кнопок «Плюс» или «Минус» выполняется
ввод значений (например, 7,50)
Указание :
10
RUS
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации