Упражнения, Предназначение, Инструкции – Инструкция по эксплуатации Cybex 11010 Eagle Overhead Press
Страница 12: Участвующие мышцы, Предназначение инструкции
Руководство пользователя для Cybex
12
Упражнения
Данное оборудование является средством для
поддержанияили совершенствования общей
физической подготовки и выполнения упражнений.
Предназначено для коммерческого использования
.
Ознакомьтесь и разберитесь с содержанием всех
инструкций и предупреждений перед тем как приступить
к использованиюданного тренажера. Изучите содержание
Главы 1 (Техника безопасности) в Руководстве пользователя
тренажера Cybex Eagle или проконсультируйтесь с
сотрудниками спортивного зала.
ПРИМЕЧАНИЕ: Все регулируемые узлы тренажера оснащены желтыми рычагами или
фиксаторами.
ПРИМЕЧАНИЕ: Разделы «Подготовка» и «Выполнение упражнения» см. на следующей
странице.
ПРИМЕЧАНИЕ: Результирующие движения: отведение
плеча, разгибание в локтевом суставе
УЧАСТВУЮЩИЕ МЫШЦЫ
Передние пучки дельтовидных мышц,
средние пучки дельтовидных мышц,
трицепс (базовый вариант) и бицепс
(усложненный вариант)
ИСХОДНАЯ
КОНЕЧНАЯ
Предназначение
Инструкции