Beurer BG64 - Инструкция (Страница 9)

9
8 Настройка
Перед использованием весов введите
Bаши персональные данные.
Установка даты и единицы
измерения
• Нажмите кнопку [SET], когда прибор
находится в режиме ожидания
(отображается время). Показание на
дисплее замигает.
• Установите кнопками S или T
последовательно дату, время и
единицы измерения (KG, LB, ST).
• Для подтверждения введённого
значения нажмите кнопку [SET].
Эти настройки служат основой для
грамотного использования программного
обеспечения.
Установка данных о
пользователе
Чтобы более точно определять жировую
массу и другие параметры тела,
необходимо ввести некоторые
персональные данные о пользователе.
В весах предусмотрены ячейки памяти
для 10 пользователей, таким образом
вы имеете возможность пользоваться
весами всей семьёй, сохраняя
персональные данные для каждого
члена семьи.
Нажмите кнопку [ON].
• Подождите, пока на дисплее не
появится показание «0.0».
• Начните установку, нажав кнопку
[SET]. На дисплее мигает показание
первой ячейки памяти.
• Здесь Bы можете задать следующие
данные:
Данные
пользователя Значения
Номер ячейки от 1 до 10
Рост
от 100 до 220 см
(от 3’-03“ до 7‘-03“)
Возраст от 10 до 100 лет
Пол
мужской ,
женский
Степень физической
активности
от 1 до 5
• Изменение данных: нажмите кнопку S
или T или для быстрого прохождения
удерживайте её нажатой.
• Подтверждение ввода: нажмите кнопку
[SET].
Весы готовы к измерению. Если никакие
действия не будут произведены, весы
автоматически выключатся.
Степени активности
Для выбора степени активности имеет
значение средне- или долгосрочное
наблюдение. После ввода всех параметров вы
сможете определять вес тела, а также
жировую массу и другие показатели.
Степень
физической
активности Физическая активность
1 Нет.
2 Низкая: Низкая или лёгкая физическая нагрузка (напр. прогулки, лёгкая работа
в саду, гимнастика).
3 Средняя: Физическая нагрузка как минимум 2–4 раза в неделю, по 30 минут.
4 Высокая: Физическая нагрузка как минимум 4–6 раз в неделю, по 30 минут.
5 Очень высокая: Интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки
или тяжёлый физический труд, ежедневно не менее 1 часа.