Инструкция по эксплуатации Sony VGN-SR21RM

Страница 13

Advertising
background image

13

n

N

Подготовка к использованию

Рабочее место и поза – подберите стул с удобной спинкой. Отрегулируйте стул так, чтобы ступни стояли ровно

на полу. Комфортное расположение ступней позволит вам чувствовать себя удобнее. Сидите прямо, свободно,
не сутультесь и не отклоняйтесь далеко назад.

Угол обзора экрана компьютера – наклоняя экран, подберите оптимальный угол. Правильно отрегулировав

наклон экрана, можно снизить напряжение глаз и физическое утомление. Кроме того, отрегулируйте яркость
экрана.

Освещение – выбирайте местоположение компьютера так, чтобы солнце и искусственное освещение не

создавали бликов и отражений на экране. Пользуйтесь источниками рассеянного света, чтобы избежать ярких
пятен на экране. Правильное освещение позволяет сделать работу комфортной и эффективной.

Расположение внешнего монитора – при использовании внешнего монитора установите его на расстоянии,

обеспечивающем комфортную работу. Сидя перед монитором, убедитесь в том, что экран находится на уровне
глаз или несколько ниже.

Advertising