Beurer AS 50 - Инструкция (Страница 9)

7
Что касается продолжительности ходьбы, то здесь возможна 2-
минутная пауза, которая не влияет на оценку.
Пример: Вы быстро шли в течение 5 минут и теперь хотите пе-
рейти улицу. На светофоре Вам приходится ждать около 2 минут,
прежде чем можно будет перейти. Затем Вы снова идете быст-
рым шагом в течение 5 минут, не останавливаясь. Датчик актив-
ности покажет Вам время активности 10 минут. Хотя Вы сделали
паузу 2 минуты на светофоре и не шли подряд 10 минут, Вы дос-
тигли следующей степени активности.
Ступень Символ Активность
1

не менее 3333 шагов при быст-
рой и нормальной ходьбе или

не менее 10 минут быстрой
ходьбы за один раз. Возможна
пауза до 2 минут.
2
 не менее 6667 шагов при быст-
рой и нормальной ходьбе или

не менее 20 минут быстрой
ходьбы за один раз. Возможна
пауза до 2 минут.
3 Поперемен-
но
и

не менее 10 000 шагов при бы-
строй и нормальной ходьбы или
 не менее 30 минут быстрой
ходьбы за один раз. Возможна
пауза до 2 минут.