Nokia 5500 Sport - Инструкция (Страница 127)

Р е ж и м с п о р т а
15. Режим спорта
Перед началом систематических упражнений проконсультируйтесь с
врачом.
/\ Внимание! Упражнения могут быть небезопасными для здоровья
особенно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Перед
началом систематических упражнений проконсультируйтесь с
врачом.
Следует учитывать ряд факторов при определении ограничений на темп
и уровень интенсивности упражнений. Среди этих факторов - возраст,
периодичность выполнения упражнений и общее физическое состояние.
Помимо интенсивности упражнений существует ряд небезопасных для
здоровья факторов особенно для лиц с повышенным артериальным
давлением, высоким содержанием холестерина в крови или другими
признаками или симптомами каких-либо заболеваний, после серьезного
заболевания или медицинского вмешательства, например, хирургической
операции, а также для больных сердечными заболеваниями или
заболеваниями сердечно-сосудистой системы и тех, кто пользуется
кардиостимуляторами или другими имплантированными электронными
приборами.
Чтобы встроенный шагомер работал правильно, необходимо
закрепить телефон на поясе с помощью держателя для переноски.
См. раздел "Держатель для переноски" на стр. 16. Шагомер
работает только во время ходьбы или бега. Для сбора информации
о расстоянии и скорости можно воспользоваться дополнительным
приемником Bluetooth GPS.
Для перехода в режим спорта нажимайте кнопку мгновенной
замены, пока на дисплее не появится надпись Спорт. Когда
активируется режим спорта, цвет подсветки клавиши прокрутки
изменяется на красный. При первом включении режима спорта
потребуется ввести пароль, подтвердить его и ввести Личные
данные. Личные данные необходимы для правильной настройки
шагомера и расписаний упражнений.
В режиме спорта можно контролировать и записывать информацию
об упражнениях, планировать упражнения, следить за своим
результатами и выполнять тесты.
1 2 7