Tunturi C35 Competence - Инструкция (Страница 6)

Для поддержания постоянной нагрузки
сопротивление будет изменяться в зависимости
от скорости вращения педалей. Вы можете
отрегулировать сопротивление с помощью
регулятора.
6. ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Нажмите кнопку RECOVERY после окончания
тренировки, измерение восстановления пульса
начнётся. Измерение будет происходить только
в том случае, когда происходит измерение
пульса и данные выводятся на дисплей.
Измерение восстановления занимает 60 секунд.
По прошествии 60 секунд на дисплее
отобразится Ваш индекс восстановления F1-F6
(F1 – лучший результат). Для возврата в
основное меню еще раз нажмите кнопку
RECOVERY.
7. СОДЕРЖАНИЕ ЖИРА В ТЕЛЕ
Нажмите кнопку BODY FAT, измерение
начнётся. Возьмитесь за датчики на руле двумя
руками и держите их в течение 8 секунд. Пульт в
течении 30 секунд будет показывать индекс
массы тела и процентное содержание жира в
организме.
УСТАНОВКА ДАТЫ И ВРЕМЕНИ
После удержания кнопки RESET в течении 2
секунд, пульт перезагрузится и Вы сможете
ввести время и дату с помощью регулятора.
УСТАНОВКА ДАННЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
После перезагрузки пульта и установки даты и
времени, Вы можете выбрать пользователя.
Выберите пользователя и подтвердите выбор.
Установите Ваш пол, возраст, вес и рост.
Подтвердите нажатием регулятора.
ДОПОЛНЕНИЕ
1. Для переключения из английской системы
счисления в метрическую необходимо
использовать переключатель, расположенный
на задней поверхности пульта, также
необходимо вытащить и вставить обратно
батарейки.
2. Через четыре минуты, после того как Вы
перестали крутить педали, пульт переходит в
спящий режим. В спящем режиме пульт
отображает температуру окружающей среды,
дату и время.
3. Ввод значений тренировки не возможен во
время тренировки, возможен только в режиме
STOP.
4. Тренировку возможно остановить максимум
на 4 минуты, нажав кнопку START/STOP.
Повторное нажатие возобновит тренировку с
последними значениями.
5. Если Вы не хотите постоянно изменять
данные пользователя, то можете нажать кнопку
START/STOP, чтобы пропустить этот шаг и
начать тренировку в ручном режиме.
6. Это оборудование не может использоваться
для терапевтических целей.
7. Потребление энергии рассчитывается на
основе средних значений. Потребление
отображается в килокалориях. Вы можете
использовать следующую формулу, чтобы
перевести калории в джоули: 1 килокалория =
4.187 кДж.
8. Если во время тренировки Вы измеряете
пульс, то Вы можете установить предел пульса,
при достижении которого, пульт подаст звуковой
сигнал.
9. Если установленные значения тренировки
отсчитываются в сторону нуля, то при
достижении нуля пульт подаст звуковой сигнал,
а значения начнут отсчитываться от нуля.
10. Индекс восстановления зависит от различия
пульса в начале и конце измерения.
11. Результаты измерения жира в теле
базируются на среднеевропейских значениях.
12. предустановленные программы разделены
на 16 блоков. Длительность каждого блока
зависит от установленного времени тренировки.
Если время не уставлено, то длительность
каждого блока составляет 100м.
13. В программе контроля пульса максимальное
значение пульса рассчитывается на основе
вашего возраста.
14. В программе контроля пульса, если
необходимо, при увеличении сопротивления
6