Bork S510 - Инструкция (Страница 11)

18 19
РеЦеПтЫ РеЦеПтЫ
МОРКОВь
Мама говорила Вам в детстве: «ешь морковку,
тогда у тебя всегда будет хорошее зрение»?
действительно, каротин (витамин А), который
содержится в морковном соке, очень полезен
для глаз. Кроме витамина А, в моркови содер-
жится много кальция, фосфора и железа, поэтому
морковный сок улучшает аппетит и пищеварение,
укрепляет зубы, лечит печень, почки, выводит
камни и песок из мочевого пузыря, благотворно
влияет на нервную систему, увеличивает
сопротивляемость организма инфекционным
заболеваниям и не имеет себе равных в повы-
шении тонуса.
Сок из яблок, моркови и сельдерея
Можно изменять количество моркови или яблок,
делая сок по Вашему вкусу.
• 4 небольших яблока;
• 3 средних очищенных моркови;
• 4 стебля сельдерея.
Пропустите яблоки, морковь и сельдерей
через соковыжималку. хорошо перемешайте
и подавайте немедленно.
ВИнОгРАд
Виноград — одно из самых древних культурных
растений. еще в глубокой древности виноград
применялся для лечения заболевания печени,
почек, сердечно-сосудистой системы, легких,
а также болезней обмена веществ (жирового,
минерального обмена). например, в древних
тибетских текстах о лекарственных растениях
виноград упоминается как средство, помогающее
при болезнях легких.
Лечебное действие плодов винограда обе-
спечено богатым набором органических кислот,
минеральных солей (особенно калия), сахаров,
витаминов и других полезных веществ.
Виноградный сок очень полезен. Виноградный
сок не только витаминное и общеукрепляющее
средство. его воздействие на организм подобно
действию щелочной минеральной воды, и,
в сравнении с ней, обладает тем преимуществом,
что содержит много солей калия, железа,
органических кислот.
Сок из винограда, грейпфрута и киви
Выход продукта — примерно 3 стакана.
• 500 г винограда без косточек;
• 2 плода киви, очистить от кожицы;
• 1 грейпфрут, очистить от кожуры.
Пропустите виноград, грейпфрут и киви
через соковыжималку. хорошо перемешайте
и подавайте немедленно.