Инструкция по эксплуатации POLAR CS600
Страница 45
45
рассмотреть
вопрос
о
возобновлении
тренировок
.
Как
только
они
возобновятся
,
начните
новый
период
тестирования
с
проведения
новых
базовых
измерений
.
Прежде
чем
радикально
менять
свою
тренировочную
программу
,
оцените
результаты
OwnOptimizer
и
сопоставьте
их
со
своими
субъективными
ощущениями
или
любыми
симптомами
.
Если
вы
не
уверены
в
том
,
что
ваше
состояние
пришло
в
норму
,
повторите
тест
OwnOptimizer.
На
отдельные
результаты
теста
могут
повлиять
различные
внешние
факторы
,
такие
,
как
психический
стресс
,
скрытое
заболевание
,
изменений
условий
окружающей
среды
(
температуры
,
высоты
над
уровнем
моря
)
и
др
.
Ваши
расчеты
базовых
показателей
должны
обновляться
не
реже
1
раза
в
год
перед
началом
нового
сезона
тренировок
.
OwnOPtimizer Trend (
динамика
OwnOptimizer).
Выберите
Test > Optimizer > Trend
и
посмотрите
,
как
прогрессируют
ваши
данные
OwnOptimizer
в
меню
Trend,
Оно
включает
16
последних
ваших
данных
OwnOptimizer
и
даты
их
записи
.
По
переполнению
файла
динамики
последние
данные
автоматически
заменяют
самые
старые
по
давности
регистрации
.
На
дисплей
выводятся
данные
последнего
теста
,
гарфическое
изображение
измененияваших
результатов
и
последние
из
них
.
Для
прочтения
письменного
описания
результата
нажмите
ОК
.
Для
просмотра
остальных
данных
используйте
кнопки
UP
и
DOWN.
Удаление
данных
OwnOptimizer
Выберите
Test > Optimizer > Reset (
сброс
).
Вы
можете
сбросить
значение
тестовый
период
OwnOptimizer.
Все
результаты
тестов
будут
удалены
из
памяти
.
При
выполнении
теста
после
365-
дневного
тестового
периода
или
после
30-
девного
перерыва
на
дисплее
появляется
Reset test period?
(
сбросить
тестовый
период
?).
Анализ
результатов
с
помощью
программного
обеспечения
Загрузка
тестовых
результатов
в
программное
обеспечение
предоставляет
вам
возможность
провести
их
анализ
различными
способами
,
а
также
получить
доступ
к
боле
подробной
информации
о
вашем
прогрессе
.
Программное
обеспечение
также
предоставляет
возможность
графического
сравнения
с
предыдущими
результатами
.
10.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
НОВЫХ
ПРИНАДЛЕЖНОСТЕЙ
Обучение
Ваш
велокомпьютер
CS600 «
обучен
»
работать
совместно
с
передатчиком
Polar WearLink W.I.N.D.,
с
измерением
данных
сердечного
ритма
,
скорости
и
дистанции
.
Другими
словами
,
ваш
велокомпьютер
получает
сигналы
только
от
вашего
передатчика
и
датчика
скорости
,
что
позволяет
выполнять
упражнения
в
группе
,
не
испытывая
при
этом
помех
.
Если
вы
приобретаете
новый
передатчик
,
или
датчики
скорости
,
частоты
педалирования
*
или
дистанции
отдельно
,
их
необходимо
ввести
в
велокомпьютер
.
Этот
процесс
называется
обучением
и
занимает
всего
несколько
секунд
.
Перед
участием
в
групповых
соревнованиях
убедитесь
,
что
вы
уже
выполнили
обучение
дома
.
Это
необходимо
для
предотвращения
помех
из
-
за
длительности
процесса
передачи
данных
.
Обучение
нового
передатчика
Наденьте
передатчик
и
убедитесь
,
что
рядом
(
на
расстоянии
40
м
/131
фута
)
других
передатчиков
Polar
WearLink W.I.N.D.
В
режиме
времени
нажмите
OK.
Велокомпьютер
начинает
поиск
сигнала
передатчика
.
После
идентификации
на
дисплее
появляется
New Wearlink found, Teach new Wearlink? (
найден
новый
New Wearlink,
обучить
его
?).
•
Выберите
Yes
для
подтверждения
обучения
.
На
дисплее
появляется
Completed! (
завершено
).
Начните
запись
упражнения
нажатием
на
ОК
.
•
Выберите
No
для
отмены
обучения
.
Обучение
датчика
скорости