Kettler E7 (training computer) - Инструкция (Страница 15)

Индикация “Максимальное значение пульса” 170.
Этот параметр рассчитывается из отношения (220 -
возраст), например, Томас (50 лет). Она выдает
медицинское обоснованное допустимое для возрас-
та пользователя максимальное значение пульса,
которое может, но не обязательно должно возник-
нуть у здорового пользователя.
В “Максимальное значение пульса” это значение
можно снизить либо отключить. На это значение
ссылается %-индикация: Актуальный пульс к
Максимальному значению пульса и высота профиля в
программах проверки пульса. Ввод значений позво-
ляет осуществлять выбор значений целевого пульса
В “Сигнале при превышении” устанавливается, дол-
жен ли выдаваться сигнал при превышении макси-
мального значения пульса или нет. При выборе
"
Выкл" в функции “Максимальное значение пульса”
сигнал также деактивируется.
В “Целевое значение пульса” имеются 2 возможно-
сти: “Контроль целевого значения пульса” Вкл или
Выкл.
"
Выкл" блокирует выбор контроля целевого значения
пульса.
„
Вкл“ в комплексе с „Вкл“ в “Максимальное значение
пульса” позволяет делать выбор: “Сжигание жира
(65%)”.
Это означает, что 65% зависимого от возраста
максимального значения пульса после отношения
(220 -
возраст) контролируется или регулируется в
качестве параметра пульса. Пример: 111
“
Фитнес (75%)”. Это означает, что 75% зависимого от
возраста пользователя максимального значения
пульса берется за основу. Пример: 128
“
Вручную (40%-90%)”. Это означает, что пользователь
может кнопками -/+ установить процентное значение
между 40% и 90 %. Пример: 128 (70% рассчитывается
в качестве предлагаемого значения)
„ Вкл“ в комплексе с „Выкл“ в “Максимальное значе-
ние пульса” позволяет делать выбор:
“Сжигание жира (65%)”. Это означает, что 65% зави-
симого от возраста максимального значения пульса
после отношения (220 - возраст) контролируется
или регулируется в качестве параметра пульса.
Пример: 111
“Фитнес (75%)”. Это означает, что 75% зависимого от
возраста пользователя максимального значения
пульса берется за основу.
Пример: 128
“Вручную (40%-90%)”. Это означает, что пользователь
может кнопками -/+ установить процентное значе-
ние между 40% и 90 %.
Пример: 128 (70% рассчитывается в качестве предла-
гаемого значения)
„Вкл“ в комплексе с „Выкл“ в “Максимальное значе-
ние пульса” позволяет делать выбор:
“Вручную (40 уд./мин. – 200 уд./мин.)”. Это означа-
ет, что можно кнопками -/+ ввести значение пуль-
са между 40 уд./мин. и 200 уд./мин., которое неза-
висимо от возраста пользователя.
Пример: 130 (отображается в качестве предлагаемо-
го значения)
Нажатие “Активировать” сохраняет отмеченный чер-
ным выбор с отметкой (активно).
Выбранное целевое значение пульса принимается из
программ проверки пульса в качестве настроек. В
тренировке эти параметры достигаются путем регу-
лирования нагрузки и удерживаются на протяжении
тренировки. В других тренировочных программах
это значение служит для ориентирования для диапа-
зона значений пульса в 10 ударов ниже или выше
целевого значения пульса, в пределах которого
необходимо тренироваться. Две стрелки в индика-
ции пульса контролируют этот диапазон значений
пульса.
Нажатие “Назад” подтверждает настройки.
Меню
Настройки (для всех пользователей)
Это меню предлагает возможность внести настройки
и согласования индикации и прибора в 5 подменю.
Это действительно для всех пользователей.
Настройки -> 1. Единицы измерения
В этом меню настраивается язык отображения меню и
данные по скорости и дистанции в километрах или в
милях и здесь можно также удалять данные общего
числа километров и общего времени тренировки.
Этот процесс выполняется путем нажатия “Удалить”
и затем “Удалить OK”.
Нажатие “Назад” подтверждает настройки.
“ Удалить OK” стирает данные по общему числу
километров и общему времени.
Настройки -> 2. Индикация
Здесь настраиваются контрастность, яркость и цвет
фона индикации. 0=выкл, 1= светло-голубой,
2=красный, 3=зелёный, 4=синий, 5= бирюзовый
Нажатие “Назад” позволяет перейти в Главное меню.
Настройки принимаются.
Нажатие “Возврат” позволяет вернуться в Главное
меню. Настройки не принимаются.
Контрастность настроена оптимально, если больше
Указание
Указание
195
RUS