16
Руководство пользователя для Cybex
ЖИМ ОТ ГРУДИ
Движения
Сгибание плеча,
разгибание в локтевом
суставе
Участвующие мышцы
Большая грудная мышца,
передние пучки дельтовидных
мышц, трицепс
НАЧАЛЬНОЕ
КОНЕЧНОЕ
