Как этого •бежать – Инструкция по эксплуатации Bosch HBN230220 E
Страница 38
Внимание! Текст в этом документе был распознан автоматически. Для просмотра оригинальной страницы Вы можете воспользоваться режимом "Оригинал".
Как
образуется
акриламид?
В каких блюдах
содержится большое
количеств©.
акриламида?
О вреде' акриламида в продуктах питания сегодня
ведется много дискуссий. Для этой рекламной
брошюры мы сопоставили результаты современных
научных исследований.
Акриламид появляется в продуктах питания не
вследствие попадания извне. Он образуется в
процессе приготовления пищи и содержит
углеводы и фрагменты расщепленных белков.
Однако до конца природу его происхождения
объяснить не может никто. На содержание
акриламида в пище в первую очередь влияют:
высокие температуры
низкое содержание воды в продуктах
образование толстой корочки.
Акриламид образуется в первую очередь в
продуктах из зерновых и картофеля, как
например в:
картофельных чипсах, картофеле-фри,
тостах, булочках, хлебе,
выпечке из песочного теста (кексы, печенье).
Как этого
•бежать?
Общие рекомендации:
Можно избежать высокого содержания
акриламида при выпекании, жарении и жарении в
гриле.
Специальные рекомендации ВМУЕ1'^ помогут Вам
в этом:
Сокращайте, на сколько это возможно, время -
приготовления.
"Золотая корочка вместо коричневой" - избегайте
сильного подрумянивания блюд.
Чем больше размер приготавливаемого блюда,
тем меньше акриламида образуется в процессе
его приготовления.
---------------
39