Samsung 225MW - Инструкция (Страница 10)

Удобное положение тела при использовании монитора
Пользуясь монитором, старайтесь сохранять удобную позу.
z
Держите спину прямо.
z
Расстояние между экраном монитора и глазами должно
составлять 45 ~ 50 см. На экран следует смотреть слегка
сверху вниз, а монитор должен находиться прямо перед
вами.
z
Отклоните монитор назад на 10 ~ 20 градусов.
Отрегулируйте высоту монитора так, чтобы его верхний край
находился немного ниже уровня глаз.
z
Отрегулируйте угол наклона монитора так, чтобы экран не
отражал источников света.
z
Руки от плеч до локтей должны быть опущены вдоль тела.
Тыльная сторона ладони должна находиться на одной
линии с предплечьем.
z
Руки должны быть согнутыми в локтях под прямым углом.
z
Ноги должны быть согнуты в коленях на угол более 90
градусов. Ступни ног не должны отрываться от пола. Кисти
рук должны находиться ниже уровня сердца.