Echo PB-655 - Инструкция (Страница 5)

ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ
Считается, что повторяющиеся движения сухожилий
и мышц пальцев, рук и плеч могут приводить к болез-
ненным ощущениям, опуханию, онемению, слабости и
острой боли.
Некоторые монотонные движения руками могут при-
водить к развитию туннельного синдрома.
Во избежание появления туннельных синдромов де-
лайте следующее:
• Не изгибайте и не растягивайте запястье.
• Делайте регулярные перерывы, чтобы дать воз-
можность рукам отдохнуть.
• Снизьте интенсивность повторяющихся движе-
ний, которые вызывают недомогание.
• Делайте физические упражнения для укрепления
мышц рук и плечей.
• Обратитесь к врачу в случае появления ощущений
покалывания, онемения или боли в пальцах, руках,
запястьях, плечах.
Сделайте это как можно скорее, чтобы предотвратить
серьезные повреждения мышц и нервных окончаний.
СРЕДСТВА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ
ЗАЩИТЫ ОРГАНОВ ЗРЕНИЯ И СЛУХА
• Работайте в защитных очках.
• Применяйте средства защиты органов слуха.
Несоблюдение данного требования может
привести к потере слуха.
ПРАВИЛЬНАЯ ОДЕЖДА
• Следует использовать удобную и прочную
одежду. Наденьте длинные брюки.
НЕ РАБОТАЙТЕ В ШОРТАХ.
• Не одевайте свободную одежду, шарфы, галстуки,
украшения и т. д., т. к. они могут попасть в лопасти
вентилятора и запутаться там.
• Одевайте обувь на нескользящей подошве.
НЕ НАДЕВАЙТЕ обувь с открытым носом
и не работайте босиком.
• Для более плотного контакта с рукоятками исполь-
зуйте нескользящие рабочие перчатки. Перчатки
снижают также вибрацию, передающуюся от инст-
румента к рукам.
5