SOEHNLE Body Balance Comfort Select - Инструкция (Страница 43)

43
Расход энергии
При отображении на дисплее расхода энергии в ккал на столбиковой индикации на нижней кромке дисплея
появляется первая интепретация индивидуально определённого расхода энергии. Сегмент, в котором
находится индивидуальное измеряемое значение, выделяется чёрным. Средние, выделенные серым
сегменты отображают диапазон нормы.
Расход энергии рассчитывается из персональных данных – с коррекцией на коэффициент соответствующего
типа движения – и измеренное распределение массы тела.
Основной обмен веществ + обмен веществ при нагрузке = расход энергии
На получение меньшего, чем индивидуальный расход энергии, количества килокалорий организм реагирует
потерей веса. Вес возрастает, если Вы потребляете килокалорий больше этого расхода.
Отклонение от персонального значения нормы
1 < - 15 % очень низкий расход энергии
2 - 15 % низкий расход энергии
3 - 10 %
4 - 5 %
5
0 % расход энергии в норме
6 + 5 %
7 + 10 % высокий расход энергии
8 + 15%
9 > + 15%
1 2 3 4 5 6 7 8 9