Cybex 11120 Eagle Calf - Инструкция (Страница 13)

Руководство пользователя для Cybex
13
Подготовка
1. Настройте сиденье таким образом, чтобы в исходном положении ноги были слегка
согнуты в коленях, а стопы располагались на ширине плеч.
2. Возьмитесь за рукояти.
Выполнение упражнения
1. Преодолевая сопротивление платформы для стоп, приподнимайтесь на носках.