Правила эргономики, 131 правила эргономики – Инструкция по эксплуатации Apple Mac Pro (Early 2009)
Страница 131
Advertising
131
Глава 6
Важная информация в заключение
Правила эргономики
В данной главе приведены рекомендации по созданию удобной рабочей
обстановки.
Клавиатура
При работе с клавиатурой плечи должны быть расслаблены. Локти должны быть
согнуты под прямым углом, а запястье и кисть руки должны образовывать прямую
линию.
Чаще меняйте положение рук, чтобы не утомлять их. У некоторых пользователей
в результате длительной работы за компьютером могут возникать неприятные
ощущения в кистях, запястьях или предплечьях. При появлении хронической
боли или ощущения дискомфорта в кистях, запястьях или плечах и предплечьях
обратитесь за консультацией к квалифицированному врачу.
Мышь
Поместите мышь на одном уровне с клавиатурой в удобное для себя положение.
Advertising