SIGMA ROX 5.0 - Инструкция (Страница 20)

Установка тренировочной зоны
Основные настройки roX 5.0
www.sigmasport.com roX 5.0 Страница 20
4.10 Установка тренировочной зоны
roX 5.0 имеет 3 целевые зоны. Целевые зоны «Фитнес» (Fit Zone) и
«Сжигание жира» (Fat Zone) автоматически рассчитываются по вашей
максимальной частоте ритма сердца. В целевой зоне «Индивидуально» вы
сами можете определять параметры частоты ритма сердца.
1 С помощью функциональной кнопки Mode 1 перейдите к предустановленной
тренировочной зоне.
2 Коротко нажмите функциональную кнопку
Set
. Мигает индикация.
3 С помощью Mode 2 (+) или Reset (-) установите нужную тренировочную зону.
4 Сохраните настройку функциональной кнопкой
Set
.
На дисплее появляется «set oK».
Указание
Нарушение установленных границ целевой зоны соответственно
обозначается во время движения. На дисплее рядом с частотой ритма
сердца отображается стрелка индикатора зоны, и раздается звуковой сигнал.
4.10.1 Индикация тренировочной зоны в нормальном режиме
Вы также можете в графическом виде посмотреть, в какой зоне вы в данный
момент находитесь:
1 В нормальном режиме с помощью
Mode 2
перейдите к индикации «Целевая
зона/% макс. частота ритма сердца».
2 В нижнем сегменте дисплея отобразится 3-зонная шкала, показывающая,
в какой из предустановленных целевых зон вы в данный момент
двигаетесь.
Set Mode 1
Mode 2 Reset
Ниже целевой зоны В целевой зоне Выше целевой зоны