SUUNTO T6C - Инструкция (Страница 3)

1 Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
2 Использование режима TIME (время) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
2.1 Задание времени . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
2.2 Задание времени другого часового пояса . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
2.3 Задание даты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
2.4 Задание подачи сигнала . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
3 Задание параметров перед тренировкой . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
3.1 Личные параметры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
3.1.1 Максимальная частота сердцебиения . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
3.1.2 Фитнес-уровень MET . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
3.2 Задание единиц . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
3.3 Общие параметры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
3.3.1 Задание параметров звуковых сигналов . . . . . . . . . . . . . . 17
3.3.2 Задание параметров значков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
3.3.3 Задание параметров подстветки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
3.4 Конфигурация окон режима TRAINING (Тренировка) . . . . . . . . . . . 19
3.5 Выбор опорной высоты над уровнем моря . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
3.6 Задание предельных значений частоты сердцебиения . . . . . . . . 25
3.7 Выбор параметров журнала . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
4 Использование режима TRAINING (Тренировка) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
4.1 Фиксация нагрудного кардиопередатчика на теле. . . . . . . . . . . . . . . 29
2