Kâ es varu novçrtçt savu asinsspiedienu, Instrumenta izmanto²ana pirmo reizi, Bateriju ievieto²ana – Инструкция по эксплуатации Microlife BP A50
Страница 12: Pareizas aproces izvçle, Savieno²ana ar lodveida sûkni, Asinsspiediena mçrî²ana, izmantojot ²o instrumentu
10
Kā es varu novērtēt savu asinsspiedienu?
Novērtējumu nosaka augstākā mērījuma vērtība. Piemēram, ja,
mērījuma vērtība ir starp 150/85 vai 120/98 mmHg, Jums ir
«
paaugstināts asinsspiediens».
2. Instrumenta izmantošana pirmo reizi
Bateriju ievietošana
Pēc tam, kad ierīce ir izsaiņota, vispirms ievietojiet baterijas.
Bateriju nodalījums 7 atrodas ierīces apakšpusē. Ievietojiet
baterijas (2 AAA izmēra 1,5 V baterijas), ievērojot norādīto polaritāti.
Pareizas aproces izvēle
Microlife piedāvā 3 dažādus aproces izmērus: S, M un L. Izvēlieties
tādu aproces izmēru, kas atbilst Jūsu augšdelma apkārtmēram (cieši
nomērot Jūsu augšdelmu). M ir pareizais izmērs lielākajai daļai cilvēku.
Savienošana ar lodveida sūkni
Savienojiet lodveida sūkni AT ar instrumentu, cieši ievietojot
savienotāju AK lodveida sūkņa kontaktligzdā 5.
3. Asinsspiediena mērīšana, izmantojot šo
instrumentu
Tabula asinsspiediena mērījumu klasificēšanai pieaugušajiem
saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (WHO)
norādījumiem 2003. gadā. Mērvienība: mmHg.
Amplitūda
Sistoliskais Diastoliskais Ieteikums
pazemināts
asinsspiediens
z
100
z
60
Konsultējieties ar
ārstu!
1. optimāls
asinsspiediens
100 - 120
60 - 80
Veiciet pašpārbaudi!
2. normāls
asinsspiediens
120 - 130
80 - 85
Veiciet pašpārbaudi!
3. nedaudz
paaugstināts
asinsspiediens
130 - 140
85 - 90
Konsultējieties ar
ārstu!
4. paaugstināts
asinsspiediens
140 - 160
90 - 100
Meklējiet medi-
cīnisku palīdzību!
5. ļoti
paaugstināts
asinsspiediens
160 - 180
100 - 110
Meklējiet medi-
cīnisku palīdzību!
6. asinsspiediens
bīstami augsts
180y
110y
Nekavējoties mek-
lējiet medicīnisku
palīdzību!
Aproces izmērs Augšdelma apkārtmērs
S
17 - 22 cm (6,75 - 8,75 collas)
M
22 - 32 cm (8,75 - 12,5 collas)
L
32 - 42 cm (12,5 - 16,5 collas)
)
Izmantojiet tikai Microlife aproces!
X
Sazinieties ar Microlife servisu, ja komplektācijā iekļautā
aproce 8 neder.
X
Savienojiet aproci ar instrumentu, iestiprinot aproces
savienotāju 9 aproces kontaktligzdā 4.
Norādījumi uzticama mērījuma veikšanai
1.
Izvairieties no aktivitātēm, ēšanas vai smēķēšanas tieši
pirms mērījuma veikšanas.
2.
Apsēdieties vismaz 5 minūtes pirms mērījuma veikšanas un
atpūtieties.
3.
Vienmēr veiciet mērījumu uz vienas un tās pašas rokas
(parasti kreisās).
4.
Novelciet no augšdelma cieši piegulošu apģērbu. Lai
izvairītos no saspiešanas, krekla piedurknes nevajadzētu
uzrotīt uz augšu – tās netraucē aprocei, ja tās ir norotītas.
5.
Vienmēr nodrošiniet, lai aproce būtu uzlikta pareizi, kā
parādīts īsās instrukcijas kartē redzamajos attēlos.
• Uzlieciet aproci cieši, bet ne pārāk cieši.
• Raugieties, lai aproce ir 2 cm (0.75 collas) virs Jūsu
elkoņa ar caurulīti Jūsu rokas iekšpusē.
• Atbalstiet savu roku tā, lai tā nebūtu sasprindzināta.
• Raugieties, lai aproce ir vienā augstumā ar sirdi.
6.
Ieslēdziet instrumentu un gaidiet, kamēr «0» parādās
displejā un bultiņa «S» BT sāk mirgot.
7.
Paņemiet lodveida sūkni savā brīvajā rokā (rokā, uz kuras
Jūs neveicat mērījumu) un piesūknējiet žņaugu ar gaisu.
Vērojiet spiediena rādījumu displejā un sūknējiet apmēram
40 mmHg vairāk par paredzēto sistolisko asinsspiedienu
(visaugstākais asinsspiediens). Ja Jūs nebūsiet pieteikami
piesūknējis (-usi) gaisu, mirgojoša bultiņa «S» BT
parādīsies, informējot Jūs, ka nepieciešams sūknēt vēl.