Приготовление замороженных овощей, Приготовление свежих овощей – Инструкция по эксплуатации Rolsen MS1775M

Страница 11

Advertising
background image

11

Приготовление замороженных овощей

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Готовьте,
накрыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. За
тем продолжите приготовление до получения желаемого результата. Переме
шайте два раза в процессе приготовления и один раз по окончании приготовле
ния. Добавьте соль, приправы или сливочное масло по окончании приготовле
ния. Накрывайте во время отстаивания.

Продукты

Порция, г

Мощность

Время, мин Инструкции

Шпинат

150

5 7

Добавьте 15 мл холодной воды

Брокколи

300

9 12

Добавьте 30 мл холодной воды

Горошек

300

7 10

Добавьте 15 мл холодной воды

Зеленая фасоль

300

9 12

Добавьте 15 мл холодной воды

Смесь овощей

300

8 10

Добавьте 15 мл холодной воды

Приготовление свежих овощей

Используйте подходящую миску из термостойкого стекла с крышкой. Добавьте
30 45 мл (2 3 столовые ложки) холодной воды на каждые 250 г овощей, если не
рекомендовано другое количество воды — обратитесь к таблице. Готовьте, на
крыв крышкой, в течение минимального времени, указанного в таблице. Затем
продолжите приготовление до получения желаемого результата. Перемешайте
один раз в процессе приготовления и один раз по окончании приготовления.
Добавьте соль, приправы или сливочное масло по окончании приготовления.
Накрывайте на время отстаивания, равное 3 минутам.

Совет.

Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера.
Чем мельче порезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.

Все свежие овощи должны готовиться на полном уровне микроволновой
мощности.

Продукты Порция,

г

Время

Инструкции

Брокколи

250

5 6

Разделите на соцветия примерно одинакового

размера. Уложите соцветия стеблями к центру

блюда.

Морковь

250

5 6

Нарежьте морковь кусочками одинакового размера.

Кабачки

250

4 5

Нарежьте кабачки ломтиками. Добавьте 30 мл

холодной воды или кусок сливочного масла.

Баклажаны

250

4 5

Нарежьте баклажаны мелкими ломтиками и

сбрызните лимонным соком (1 столовая ложка).

Лук порей

250

5 6

Нарежьте лук порей толстыми ломтиками.

insrt_MS1775M.qxd 28.08.2003 15:33 Page 11

Advertising