Наличие хороших рабочих привычек – Инструкция по эксплуатации MSI MEGABOOK M510C
Страница 31
Advertising
2 - 3
Наличие хороших рабочих привычек
Наличие хороших рабочих привычек является очень важным фактором,
если вы собираетесь работать на компьютере на протяжение длительного
периода, в противном случае длительна работа за компьютером может
привести к ощущению дискомфорита или повредить вам. При работе на
компьютере помните следующие рекомендации:
Чаще меняйте позу.
Регулярно делайте растягивающие упрожнения.
Не зыбавайте время от времени делать перерывы.
Отрегулируйте
угол и
положение ЖК
панели.
Отрегулируйте
высоту
стола.
Положение ног и
рук должно
быть удобным.
Обустройство рабочего места
Сидите прямо и
держите осанку.
Отрегулируйте
высоту
стула.
Advertising