8 тренировка с кругами, 1 выполнение тренировки с кругами – Инструкция по эксплуатации SIGMA RC 14.11

Страница 38

Advertising
background image

86

www.sigmasport.com

8 ТРЕНИРОВКА С КРУГАМИ

8.1 ВыПОЛНЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ С КРУГАМИ

1 Условие:

Беговой компьютер находится в режиме

тренировки. Секундомер остановлен и сброшен

на ноль.

2 Начало первого круга.

Нажмите кнопку StARt/StoP. Произойдет

запуск секундомера, значения будут

фиксироваться.

4 После последнего круга остановите тренировку.

Нажмите кнопку StARt/StoP.

Совет: Режим тренировки с кругами можно
использовать также во время соревнования. Если
запускать после каждого километра новый круг,
после завершения тренировки можно сравнить
показатели для каждого отдельного километра.

3 Начало следующего круга.

Нажмите кнопку LAP. Начнется новый круг.

Дисплей мигает.

Совет: Пока мигает сообщение „Последн. круг“,
отображается отчет по последнему кругу.
С помощью кнопки Set Вы можете отобразить
дополнительные значения.

Пример: Вы регулярно пробегаете два круга вокруг озера и хотите
делать это за разное время. С помощью режима тренировки с
кругами компьютера RC 14.11 Вы можете определить значения
для каждого круга.

Advertising