SIGMA RC 14.11 - Инструкция (Страница 2)

50 www.sigmasport.com
1 Предисловие 52
2 Содержимое упаковки 52
3 Указания по технике безопасности 53
4 Обзор 54
4.1 Активация бегового компьютера 54
4.2 Закрепление передатчика R3 54
4.2.1 Закрепление нагрудного ремня 54
4.2.2 Закрепление держателя HipClip 55
4.3 Перед тренировкой 56
4.4 Краткое и продолжительное нажатие кнопок 57
4.5 Краткое описание режимов и функций 58
4.5.1 Режим покоя 59
4.5.2 Режим тренировки 59
4.5.3 Обзор круга 60
4.5.4 Режим настройки 61
5 Режим настройки 62
5.1 Открытие режима настройки 62
5.2 Структура дисплея 62
5.3 Назначение кнопок в режиме настройки 62
5.4 Краткая инструкция по настройке устройства 63
5.5 Выполнение настроек прибора 63
5.5.1 Установка языка 63
5.5.2 Установка единиц измерения 63
5.5.3 Калибровка 63
5.5.4 Поправочный коэффициент 63
5.5.5 Установка даты 64
5.5.6 Установка времени 65
5.5.7 Установка пола 66
5.5.8 Установка даты рождения 66
5.5.9 Установка веса 66
5.5.10 Установка макс. частоты ритма сердца (HF max) 66
5.5.11 Установка тренировочной зоны 67
5.5.12 Тренировка с тренировочными зонами 68
5.5.13 Настройка индивидуальной тренировочной зоны 68
5.5.14 Установка общего расстояния 70
5.5.15 Установка общего времени бега 71
5.5.16 Установка общего количества калорий 71
5.5.17 Установка контрастности 71
5.5.18 Интервал записей в журнал 72
5.5.19 Журнал 73
СОДЕРЖАНИЕ