Apple Mac Mini (Intel-based 2007) - Инструкция (Страница 56)

56 Глава 4 Важная информация в заключение
При работе с клавиатурой расслабьте плечи. Плечо и предплечье должны образо-
вывать почти прямой угол, а запястье и кисть руки должны составлять почти пря-
мую линию.
Возможно, Вам понадобится приподнять кресло, чтобы предплечья и кисти рук
находились под правильным углом по отношению к клавиатуре. Если при этом
ступни будут не полностью стоять на полу, Вы можете воспользоваться подставкой
для ног с регулируемыми высотой и наклоном. Вы также можете уменьшить высоту
рабочего стола, чтобы не прибегать к помощи подставки для ног. В качестве аль-
тернативы возможно использование стола с поддоном для клавиатуры, который
находится ниже основной рабочей поверхности.
Расположите мышь на одной высоте с клавиатурой. Следите, чтобы вокруг мыши
было достаточно свободного пространства.
Установите монитор таким образом, чтобы, когда Вы сидите перед клавиатурой,
верхняя часть экрана находилась немного ниже уровня глаз. Оптимальное рас-
стояние от глаз до экрана необходимо выбрать самостоятельно. Однако боль-
шинство пользователей предпочитают расстояние от 45 до 70 см (от 18 до 28
дюймов).
Установите монитор таким образом, чтобы свести к минимуму блики и отражения
на экране от искусственного и естественного освещения. По возможности устано-
вите монитор на подставку с изменяемым углом наклона. С помощью такой под-
ставки можно создать оптимальный угол наклона, снизив блики или удалив отра-
жения на экране от искусственного и естественного освещения.
В
В
В
В