Профилактика повреждения слуха, Важная информация по эргономике и охране здоровья – Инструкция по эксплуатации Apple Mac Mini (Intel-based 2007)

Страница 55

Advertising
background image

Глава

4

Важная информация в заключение

55

Профилактика повреждения слуха

ВНИМАНИЕ:

Необратимая потеря слуха может быть вызвана использованием на-

ушников-капель или обычных наушников при высоком уровне громкости. Со вре-
менем Вы можете привыкнуть к громкому звуку, который может казаться нормаль-
ным, но в действительности вредить Вашему слуху. Если Вы слышите звон в ушах
или воспринимаете речь других как невнятную, прекратите использование науш-
ников и проверьте слух у специалиста. Чем громче звук, тем быстрее он отрица-
тельно скажется на слухе. Врачи рекомендуют бережно относиться к своему слуху:

Ограничьте время использования обычных или наушников-капель при высоком
уровне громкости

Не перекрывайте внешний шум увеличением громкости

Снижайте громкость, если Вы не слышите речь лиц, разговаривающих с Вами

В

В

В

Важная информация по эргономике и охране здоровья

Здесь приведены рекомендации по организации рабочего места в соответствии с
Вашим ростом и телосложением, а также с целью снижения бликов и отражений на
экране.

Лучше всего подходит прочное, удобное кресло с регулировкой высоты. Установите
высоту кресла так, чтобы колени находились в слегка согнутом положении, а ступни
стояли на полу.

Спинка кресла должна поддерживать спину (особенно поясничную область).
Пользуясь инструкциями к креслу, подберите такое положение спинки кресла,
чтобы она соответствовала естественному положению Вашего тела.

В

Advertising
Эта инструкция подходит к следующим моделям: